|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Сушене манго – це не лише поживна та здорова ідея для перекушування та доповнення до десертів.
Висушені скибочки є добрим джерелом вітамінів. Вони містять 20% добової норми вітаміну А, який відіграє важливу роль у зростанні клітин та зміцнює імунну систему. Також у них у значних кількостях присутні вітаміни групи В, D та Е.
Вітамін B6 допомагає у синтезі серотоніну. Таким чином, сушене манго можна розглядати як природні ліки від депресії.